¿Cuál es NLP?

Como amaestrador certificado de NLP, a menudo me preguntan, “cuál es NLP?” El término NLP está parado para la programación neuro-lingüística y fue acuñado en los años 70 tempranos por Juan Grinder, profesor auxiliar de la lingüística en la universidad de California, de Papá Noel Cruz, y de Richard Bandler, estudiante de la psicología en la universidad. Comenzaron su trabajo estudiando Fritz Perls, sicoterapeuta y autor de la escuela de la gestalt de la terapia, Virginia Satir, un therapist bien conocido de la familia y Milton Erickson, un hypnotherapist mundo-famoso. Su intención era modelar therapists excepcionales e identificar patrones para que otros médicos pudieran utilizar estos patrones para generar resultados similares. Puede ser dicho que NLP está sobre identificar excelencia con una exploración de patrones, y entonces ideando los medios para que otros utilicen esos patrones para alcanzar resultados similares. NLP también dibuja en trabajo anterior, tal como reflejos condicionados de Ivan Pavlov (1904). En NLP se llama esto el anclar. NLP toma los resultados teóricos desarrollados por otros y los pone a disposición ti y mí así que podemos mejorar nuestras vidas y bienestar. NLP es más que apenas técnicas. Es una curiosidad sobre cómo la gente que es cumplidores altos logra lo que ella precisa realmente para hacer. Es también una metodología que las ayudas tú en descubrir eso los patrones del pensamiento y de la comunicación que evitan que seas acertado y te demuestran cómo alcanzar los resultados de la gente acertada. Es decir, NLP es un proceso de descubrir los patrones de la excelencia de expertos, y hace estas maneras eficaces del pensamiento y de comunicarse disponible para otros para el uso para su propia ventaja o para la ayuda otras. NLP tenía sus orígenes en terapia y ahora se aplica en todas las áreas del esfuerzo humano - educación, salud, deportes, negocio y, quizás más importante, relaciones interpersonales. Dejarnos analizan y analizan la programación neuro-lingüística de los términos. Neuro refiere a tu neurología - órganos del sentido. Está sobre cómo absorbes la información. Por ejemplo, utilizas tus ojos para ver cosas en tu mundo. También experimentas o percibes acontecimientos con tus otros sentidos: aural (audiencia), cinestésico (tacto táctil o sensación emocional), gustativo (gusto) y olfativo (olor). Lingüístico refiere a la lengua - cuadros, sonidos, sensaciones (cinestésicas), gusto, olores y palabras que utilizas recordar y tener sentido de una experiencia particular (o pronosticar una experiencia futura). ¿Por ejemplo, puedes recordar tu desayuno esta mañana? ¿Cuándo tú recuerdas desayunar, puedes ver un cuadro en tu mente, o puedes oír sonidos (quizás una radio estaba encendido o te contrataron a una discusión con tu familia)? ¿Qué sobre gusto y olores? ¿Y cómo eras sensación - feliz, cansado, excitado? Pensar de un acontecimiento significativo en tu futuro cercano. ¿Te preves el ser acertado? ¿O el fallar? Los cuadros, los sonidos, las sensaciones, el gusto, los olores y las palabras que utilizas describir las experiencias futuras se refieren a qué sucede realmente. ¡Creas tu propia realidad! Programando refiere a tus hábitos, patrones, programas y estrategias. ¿Si es un día laborable, sigues una rutina particular mientras que consigues listo para el trabajo? Quizás tienes gusto de mentir en cama un adicional cinco minutos después de que se apaga el alarmar. ¿Riegas o bañarse enseguida o desayunar primero? Si tomas tiempo para mirar qué haces, estoy seguro que verás un patrón que sigas en conseguir listo para el trabajo. ¿Si por alguna razón no sigues ese patrón, te encuentras la sensación que algo falta? Tienes patrones, hábitos, estrategias y los programas para todo que haces. Algunos de estos patrones te sirven, pero otros no - dando por resultado resultados indeseados. Puedes estar completamente enterado de algunos de tus patrones. Puedes ser enterado de otros solamente cuando algún otro los trae a tu atención. Y puedes elegir olvidarse rápidamente sobre estos patrones porque deseas evitar de tratar esa parte de tu vida. Y todavía hay otros patrones que no estás enterado en de todos, con todo continúan influenciando cómo te ocupas, te comunicas con otros y realizas tus tareas diarias. ¡Si los patrones te sirven que es, generar los resultados positivos en tu vida - grande! ¿Sin embargo, si encuentras que algunos patrones no te sirven, no sería útil identificar esos patrones y cambiar los así que los trabaja a tu ventaja? Pregunta: ¿Quién puso tus patrones, hábitos, estrategias y programas en lugar? Por supuesto. ¿Quién puede cambiarlos tan? Solamente tú. Pero primero, debes ser enterado que funcionas estos patrones. Éste es una de las ventajas más grandes de NLP - siendo enterado de los patrones, los hábitos, las estrategias y los programas que has estado funcionando unconsciously y después has estado utilizando técnicas de NLP para cambiarlas para alcanzar los resultados que deseas.